ホームホワイトニング

審美歯科でのホワイトニング(オフィスホワイトニング)が完了後、すべてが終わったわけではありません。歯のホワイトニング後の白い歯を効果的に維持するかどうかは、あなた自身の腕のみせどころ。歯医者さんでホームホワイトニングの説明をうけ、自宅で歯のケアをしましょう。審美歯科ホワイトホワイトのレーザーホワイトニングはホームホワイトニングとセットになっているメニューが人気。ホームホワイトニングは白い歯をキレイにキープするための、大事なアフターケアです。ここでは、レーザーホワイトニング後のケアについてご紹介します。歯のホワイトニング後は何に気をつければいいのか？注意すべき食べ物は？歯医者さんには定期的に通う必要があるの？などのホワイトニング後の疑問を解決。そして、気になるホームホワイトニングの使い方から、注意点まで。ホームホワイトニングで「白い歯、キレイな歯」を維持しましょう！

歯のホワイトニング後の注意事項、食べ物・飲み物は？

審美歯科のレーザーホワイトニング終了後、いくつかの注意事項があります。歯のホワイトニング後はお口がデリケートになっているので、食べる物にも気をつけないと、せっかくの白くキレイな歯の色が戻りやすくなってしまいます。歯のホワイトニング直後に控えるべきものは、着色力の強い食べ物・飲み物。

特にホワイトニング終了後48時間は避けてください！！
たったの2日間です・・・白くキレイな歯をキープするために特に下記にあげるものは注意して！！

コーヒー、紅茶、赤ワインなどの飲み物

カレー、キムチ、ケチャップ系の料理など色が付いてしまう食べ物

歯のホワイトニング直後の喫煙

ただでさえ、赤ワインやコーヒー紅茶といった飲み物は、歯に着色し汚れとなります。だから、ホワイトニング直後は口に入れるものを考える必要があります。そのためホワイトニング終了後48時間は、お水やミルクが良いんだとか。特にミルクは、「歯の表面に膜を歯って、着色から守ってくれる効果がある。」と審美歯科ホワイトホワイトのさとこ先生もオススメしています。

また、喫煙も歯のホワイトニング効果を確実に下げます。タバコのヤニ（タール）は歯に着色しやすいので、注意が必要です。一般的に歯のホワイトニングを行う場合は、レーザーホワイトニングの施術が数回必要になってきます。つまり、歯を白くキレイにするためには、ホワイトニング治療中の一定期間はタバコを控えなければいけません。歯のホワイトニングが禁煙のきっかけになるかも！？

歯のホワイトニングをあなたの希望通りに白くキレイに、そして色戻りをしにくくするためには、数回のレーザーホワイトニングが必要です。（審美歯科ホワイトホワイトでは歯の色戻りを防ぐ意味でも、最低3回のレーザーホワイトニングをおすすめしています。）だけど、ずっと歯医者さんまかせではなく、あなた自身のアフターケアが必須。歯のホワイトニングを自宅でできる、ホームホワイトニングはレーザーホワイトニングと併用して行うことで、歯の白さ・美しさをキープします。

せっかくお金をかけて歯を白くしても、すぐに着色の強いものを口にしては台無しに！（ホワイトニング直後の歯はとっても無防備なんです！）

コーヒーも着色の強い飲み物ですが、意外と紅茶、ウーロン茶の茶渋も着色しやすいんだとか。色の濃いハーブティーもしかり。
ローズヒップティなどの濃い色のハーブティは着色してしまいます。

また、ホワイトニングにはタバコは禁物。着色してしまうだけでなく歯茎の血行も妨げてしまうので歯にとっても百害あって一利なし！禁煙を決意したらホワイトニングをするというのも手ですね！

ホームホワイトニング、歯のホワイトニングをご自宅で！

審美歯科ホワイトホワイトではレーザーホワイトニングとホームホワイトニングの併用をおすすめしています。ホームホワイトニングとは、歯のホワイトニングをご自宅で行うこと。歯医者さんへ足を運ぶ手間も省かれ、しかも歯の白さをきちんとキープできる、と好評です。まめなアフターケアがあってこそ、キレイな白い歯を手に入れることができるのです！ここで、ホームホワイトニングを怠ってしまうと、せっかくのレーザーホワイトニングが台無しになってしまいます！では、審美歯科ホワイトホワイトのホームホワイトニングをご紹介します。

ホームホワイトニング、歯のホワイトニング自宅ケアの方法＆注意事項

まず、歯医者さんで歯型を取り、あなたのトレー（歯型）を作ります。ホームホワイトニングに必要なのは、このトレーとホワイトニングジェル。ホワイトニングジェルはナイトタイプとデイタイプがあり、ナイトタイプは1～3時間、デイタイプは30分2回装着します。ホームホワイトニングは2～4週間、毎日の装着が効果的で、レーザーホワイトニングの効果を高め、歯の色戻りを防ぎます。

【ホームホワイトニング：歯のホワイトニング自宅ケアの手順】

①歯をキレイに磨き、トレーも水分がないようにティッシュ等で拭き取り準備します。
②ホワイトニングジェルが入っているシリンダーから、適量のジェルをトレーに注入します。
③トレーを歯に装着し、トレーからはみ出たジェルはティッシュオフするか、歯ブラシで除去し軽くうがいをします。
④指示通りの時間装着し、トレーを歯からはずして完了。

【ホームホワイトニング：歯の自宅ケア注意事項】

ホームホワイトニング後1時間は、着色が強い食べ物、飲み物、タバコは控えましょう。
ホワイトニングジェルが入っているシリンダーは冷蔵庫で保存。
ホームホワイトニング後のトレーを洗浄するとき、お湯の使用は禁止。

このように、ホームホワイトニングの方法はとても簡単です。しかし、場合によっては歯がしみたり、知覚過敏になることもあります。歯がしみるときは毎日ホームホワイトニングを行うことは避けましょう。また、ホームホワイトニングで歯がしみるのが改善されなかったり、歯茎に痛みを伴う場合は、かかっている審美歯科へ相談しましょう。

ちなみに、審美歯科ホワイトホワイトでレーザーホワイトニング体験をした管理人ですが、ホームホワイトニングも自宅で実践してみました！ホームホワイトニングの手順はカンタンだったのですが、ジェルがはみ出すと歯ぐきがちょっとピリっと痛む・・・最初はジェルの量で失敗してしまい、少しの痛みを感じてしまいました。（トレーをはずすとおさまりましたが）だから、ホームホワイトニングを行う場合は、歯ぐきにジェルがつかないように注意して下さい！トレー装着中は、口の中がちょっとネバネバします・・・しゃべりにくいし。だから、お風呂に入っているときなどが良いホームホワイトニングタイムかも！ホームホワイトニング後は鏡を見ても、明らかに歯が白くなったことを実感します。ウレシイ！特に1回目のレーザーホワイトニング後は、歯の色が戻りやすいので、マメにホームホワイトニングしないと！！

ホワイトホワイトのホームホワイトニング用のホワイトニングジェルの入ったシリンダーと自分の歯型でつくったホワイトニングトレー。蛍光ピンクのケースがかなりかわいい！

ホームホワイトニングの際に使うトレー。レーザーホワイトニングを行う前に歯型を取ってもらいます。大体１週間後にはこのホワイトニング用トレーをつくってもらうことができます。自分の歯型なので安心です。

ホームホワイトニングの際に注射器のような容器に入ったホワイトニングジェルをトレーに注入します。

入れすぎるとジェルがはみ出てしまい歯茎に痛みを感じる場合もあるので注意して下さい。

ホームホワイトニングの料金、アフターケアは必須！

審美歯科ホワイトホワイトのホームホワイトニング料金は、トレー（歯型上下）26,250円とホワイトニングジェル1本2,625円です。レーザーホワイトニングとホームホワイトニングの併用が一番。人気の審美歯科ホワイトホワイトのメニューは、ホームホワイトニングを組み込んだ割安のパッケージです。※下記の料金にはホームホワイトニングが含まれています。歯の白さと艶を引き出し、ホワイトニング効果を持続してくれるホームホワイトニング。自宅での歯のホワイトニングは、レーザーホワイトニングに欠かせない存在になっています。

	ホワイトニング料金3回		ホワイトニング料金4回		ホワイトニング料金5回
歯の本数	通常価格	コース価格	通常価格	コース価格	通常価格	コース価格
12	241,500	132,825	304,500	152,250	367,500	165,375
16	304,500	167,475	388,500	194,250	472,500	212,625

ホームホワイトニングの他にも、審美歯科ホワイトホワイトではこんなにカワイイアフターケアキットが！プレゼントにも喜ばれるアイテムですよね。自分用にも、プレゼント用にも欲しい！審美歯科ホワイトホワイトの素敵なデンタルケア・コフレはキレイな口元にぴったりの、オシャレなアフターケアセットになっています。（価格1.980円）テレビなどでも紹介され、お土産に購入するお客様が多いとか。

【大好評のデンタルケア・コフレ】

歯ブラシ(BUTLER)
デンタルペースト(デンテパスタマグ)
デンタルフロス(BUTLER)
キシリトールガム（キシリトール100％）
ハーブティ（カモミール）
リップクリーム（ボディショップ）

歯みがき粉は界面活性剤の入っていない安心の成分でつくられているもの。キシリトールガムは噛み応えも甘さもしっかりあるのにキシリトール100％の歯科専用。
→こちらからご購入いただけます。

自宅で歯のホワイトニングのアフターケア！気になるデンタルアイテムをチェック！

歯医者でのホワイトニングをしたいけど、ちょっと今は検討中、という方にはご自宅でもできるデンタルケアアイテムがあります。日頃の食生活で着色してしまった黄ばんだ歯を自宅でホワイトニング！もちろん、歯ブラシやホワイトニング歯磨き粉、フロス、歯間ブラシなどのデンタルグッズも歯のお手入れには必要です。ハリウッドで人気のホワイトニングアイテムや通販のホームホワイトニングなども、要CHECK! 毎日の正しいデンタルケアこそが、歯のアンチエイジングなのです。


ポンパドールハーブティーカモミールフラワー 20TB	バトラーデンタルフロス	歯ブラシサンスターバトラー(BUTLER)	G・U・M 歯間ブラシ	ドライフルーツ&ナッツ	歯科専用！アパガードリナメル
茶渋が付かないカモミールハーブティでリラックス。	アンワックスの安心デンタルフロスでプラークを除去！	世界のプロが愛用する歯ブラシ。歯ブラシ選びも大切。	歯間ブラシは歯の矯正中の人や歯に隙間のある人に。	食物繊維が豊富なドライフルーツは歯の表面を浄化してくれます。	ナノ粒子薬用ハイドロキシアパタイトが通常の二倍含まれている歯科専用歯磨き粉。

ホームホワイトニングは生活習慣を見直す絶好のタイミング！

レーザーホワイトニングやホームホワイトニングを行うと、歯への意識が自ずと高まります。歯のホワイトニングで白くキレイな歯を目指しているので、歯をキレイに保とう、という気持ちがありますよね。ですから、日頃の歯磨きも丁寧になるし、使わなかったフロスも使いはじめたり・・・おまけに生活習慣も変わってくることもあるのです。審美歯科ホワイトホワイトでは、「歯のホワイトニングをするので、禁煙します！」「禁煙するために、ホワイトニングすることを決めました！」というお客様もいらっしゃるとか。タバコは歯へのダメージが大きく、タバコのタールが歯へ着色し、汚れが生じます。タバコは百害あって一利なし。歯のホワイトニングやホームホワイトニングにとって、喫煙は敵です！歯のホワイトニングやホームホワイトニングは、あなたの生活習慣を見直す絶好のタイミングかもしれません。